Anbringung an der Wand fr freies Training ohne Rack
- Stabil, sicher und einfach in der Handhabung
- Einfache Installation in der Wand
- Nutzbar bis zu einem Nutzergewicht von 150 kg
- Absolutes Highlight ist der einfache Klappmechanismus
- Platzsparend und unaufdringliches Design
Klappmechanismus sorgt fr Platz im Home Gym
- Sobald du den Dip Barren an der Wand herunter klappst, hast du keinerlei Platzmangel in deinem Gym
- Kein lstiges Auf- und Abbauen am Rack bringen Zeitersparnisse whrend des Trainings
Ein Must-Have fr jedes Brust-Workout
- Dips sind fr bei einem ganzheitlichen Brust-Training nicht wegzudenken
- Sie aktivieren die Brustmuskulatur aus einem anderen Winkel als das (Schrg-)Bankdrcken und sind dem negativen Bankdrcken aus vielerlei Hinsicht berlegen
- Nicht nur ist das Set-Up deutlich zeitsparender und mit weniger Aufwand verbunden, auch lsst sich hierbei die Zielmuskulatur intensiver trainieren
- Whrend es beim negativen Bankdrcken eines Trainingspartners bedarf, um die eigenen Leistungsgrenzen zu berwinden, so lsst sich an einer Dip-Station allein und sicher ein exzentrisches Training absolvieren
- Dies bedeutet, dass man nach Eintreten der Muskelerschpfung weiterhin den negativen Teil der Bewegung ausfhren kann
- Springst du in den Sttz, sollte deine Kraft ausreichen, um dich mehrmals hintereinander langsam und kontrolliert abzulassen
- Dieser exzentrische Reit zwingt den Muskel dazu zu adaptieren und zu wachsen
Ergonomisch entwickelt, auch fr breite Schultern
- Konvergierte Holme sorgen fr individuelle Griffweite auch um den Fokus gezielt vermehrt auf die Brust oder auf den Trizeps zu legen
- Je nach Oberkrpervorlage kannst du den Fokus auch auf dein Schulter- und Trizeps Training legen
- Ausreichend Grip durch Kurrling und dennoch reduzierte Belastung der Handinnenflchen
